本片讲的是父母双亡与爷爷相依为命的农村孩子石头，几经曲折被浙江温州平阳武校破格招收免费学习，在女老师肖教练的精心培养下，最终为学校赢得武术大赛冠军的感人故事。。六年前女主晴雪被陆娇娇陷害，以故意伤害罪被送入监狱服刑。六年后出狱，前男友和未婚夫同时到场试图接走晴雪，而晴雪因为他们轻易相信灭门仇敌，而对他们失望透顶，独自离开。。
