老牛(吴建国饰)和老马(王沛禄饰)在一次行动中遇到了拥有相同目的的米三(李璐兵)和舒眉(姜萌轩饰)，在探索古墓、寻找亡灵之花的过程中，四个人开启了神秘的“幻境”，并在幻境之中直面他们内心的恐惧。。节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。。
