该剧是关于梦想成为羽毛球界偶像的羽毛球少年们的挑战记故事，以海南某中学羽毛球部为背景，刻画被称为Racket少年团的他们通过挑战发生的充满欢笑愉悦感动的成长故事。。林梦与妹妹雅晴意外灵魂互换，林梦实则联合赵志杰设局，欲借互换陷害丈夫王文轩并夺取其公司。王文轩早已察觉，将计就计。最终，林梦、赵志杰的阴谋败露，赵志杰被依法处理，林梦自食恶果，雅晴则赴国外追寻音乐梦想，。
