一名少女芭蕾舞演员偶然了解到嘻哈街舞,于是她面临着艰难的抉择:追随父母的脚步,还是追求她新发现的激情。。身怀圣阳血脉的陈凡遭遇前所未有的危机,要在三天之内下山与师姐相遇才能化险为夷,在师傅的安排下,天生粗神经的陈凡下山寻找师姐及未婚妻,在化解师姐与未婚妻的困境后与众美女没羞没臊的趣味生活…。