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1950年，为贯彻落实党中央、毛主席“进军西藏”、“解放西藏”的战略决策，新疆军区决定派一个连的兵力，先期进入西藏阿里地区，执行“侦查情况、发动群众”的先遣任务。1950年8月1日，由汉、回、藏、蒙古、锡伯、维吾尔、哈萨克等7个民族136人的先遣连，在总指挥兼党代表李狄三，连长曹海林等人的带领下，从新疆于阗出发，开始向阿里进军，胜利完成把鲜艳的五星红旗插上阿里高原，和平解放阿里30多万平方公里土地伟大壮举，用生命和意志谱写了一篇光耀日月的壮丽英雄史诗。。拥有精湛厨艺的意大利料理师傅田中武（塚本高史 饰）和美食杂志的编辑佐藤瑠璃（相武紗季 饰）是一对自幼青梅竹马的好朋友，虽然彼此心仪良久，倔强的二人却始终未将心事挑明。在瑠璃的订婚之夜，小武飞奔前去表白心迹，却被从房顶掉落下来的钢琴家槙原佑树（眞木大輔 饰）砸中。小武在此事故中丧生，而佑树则于一个月后苏醒。可是，似乎小武的灵魂进入了佑树的体内，他不断回忆起和瑠璃在一起的点点滴滴，并最终回到曾经用心经营的餐厅纳波利为人们做出无数的美食。与此同时，他以佑树的身份，重拾了身为钢琴家的自信。一切看似美好，一切又虚无缥缈……。囡囡下山荡魔被张淑兰救下，承诺帮助顾臣宴驱邪，可顾臣宴却对她和养母柳妙音毫无感情，囡囡决定不再帮助顾臣宴。得知私生子拜入了龙虎山的顾臣宴对此不屑一顾，但三年之期到来时，天劫如期而至，他一直瞧不起的囡囡却是龙虎山少主。。