跟随瑞奇·热维斯讲述他对喜剧规则的看法、宠坏的猫以及揭穿超自然的现象，并得出结论：现实中的自然就已经足够了。。《今晚不加班》以职场主题节目aka大型牛马吐槽大会，嘉宾通过多元脱口秀形式(辩论、PPT演讲、短视频演绎等)探讨近期职场热点话题，最终评选出当期“去班味代言人”。。
